Forest Bathing Shinrin-Yoku, alimentazione naturale, benessere, trekking meditativi

Il BENESSERE COMINCIA da TE

ALIMENTAZIONE, NATURA, TREKKING, MEDITAZIONE

La Valle degli Elfi

La Valle degli Elfi
alla scoperta della vita SLOW di montagna
tra alpeggi ed antichi monasteri

Sabato 23 luglio &
domenica 21 agosto 2022


ESCURSIONE  GRATUITA

Una piacevole giornata di escursione in montagna, su sentieri e mulattiere, per rallentare il nostro ritmo frenetico e fare un salto indietro nel tempo, riscoprendo come si svolgeva la vita in montagna fino all’inizio del ‘900.

Un’escursione SLOW, a passo lento per ammirare i paesaggi di montagna, tra boschi, pascoli e ruscelli e scoprire le antiche tecniche e tradizioni montanare della preparazione dei formaggi e della costruzione con pietre.

Visiteremo infatti un antico alpeggio e con l’aiuto di Elisa, giovane allevatrice, scopriremo come era scandito il lento ritmo della vita del “margaro” nella preparazione del burro e dei formaggi, osservando i luoghi e gli attrezzi tradizionali che per secoli hanno caratterizzato questo tipo di lavoro; scopriremo infine cosa è cambiato nella produzione moderna dei prodotti caseari.

Visiteremo inoltre un antico ex-monastero di montagna, oggi Ecomuseo della tradizione costruttiva in pietra, per comprendere le tecniche costruttive che per secoli hanno permesso ai nostri antenati di costruire case, stalle, fabbriche, monasteri con i pochi materiali a loro disposizione.

Approfondiremo anche la curiosa e travagliata storia, ancora un po’ misteriosa, che ha portato alla costruzione di questo monastero a 1200 metri di altezza.

INFORMAZIONI PRATICHE

ORARIO: 9,30- 18,00

Punto di partenza ed arrivo: Parcheggio  in via C. Vercellone 2 a Sordevolo (BI)

Luoghi di interesse: Sordevolo,  La Trappa, ex-monastero trappista del 1700. Chiesa di San Grato, Alpeggio C.na Fontanelle 

 
Caratteristiche del percorso

(percorso ad anello di circa 12 km, dislivello in salita 450 m., 4-5 ore più pause, difficoltà Escursionistica = richiede una discreta abitudine a camminare in montagna)

Dal paese di Sordevolo saliremo in quota attraverso mulattiere e sentieri fino a raggiungere l’alpeggio “Cascina Fontanelle” dove ELISA MOSCA ci accoglierà per spiegarci come si svolgeva un tempo  la vita in un alpeggio di montagna e come invece si svolge oggi, mostrandoci anche come vengono prodotti i suoi formaggi.

Faremo pranzo presso l’alpeggio di Elisa, con i prodotti suoi e della rete “Slowfood Travel Montagne Biellesi”, in collaborazione con la foresteria de “La Trappa”.

Nel pomeriggio raggiungeremo  l’ex-monastero trappista “La Trappa”, per visitare l’Ecomuseo della tradizione costruttiva e per assistere al concerto “Suoni in movimento, progetto giovani- Nuovi percorsi sonori”. Nel tardo pomeriggio ritorno al paese di Sordevolo

Il percorso è di tipo Escursionistico, adatto quindi a chi ha una minima dimestichezza con il camminare in montagna su sentieri. Si alterneranno tratti ombreggiati nel sottobosco con zone soleggiate su pascolo di montagna.

VUOI CONOSCERE MEGLIO la STORIA di ELISA? CLICCA QUI

DATI TECNICI

Abbigliamento consigliato
 
 Pantaloni da trekking e maglietta di materiale traspirante, un pile, 1 maglietta ed un paio di calze di ricambio da portare con se.

 Scarpe o scarponi da trekking (no scarpe da ginnastica o da trail-running) in buone condizioni

 Zaino con coprizaino (in caso di pioggia)

 Kway o Poncho-Mantella o giacca a vento con cappuccio

 Bastoncini da trekking (facoltativi ma consigliati)

 Cappellino

 Occhiali da sole

 Crema solare

    Repellente per zanzare

 Borraccia con acqua da almeno 1  litro

 

Partecipazione su PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA
contattando Marco Bo


 – cell. 3289718404 – email: marcobo@cucinanatura.it

 

PREZZO:
40 euro a persona (degustazione di formaggi e pranzo inclusi)


Numero massimo di partecipanti 20 persone

In caso di maltempo: con forte maltempo la giornata verrà rinviata, in caso di pioggia la giornata potrà subire alcune variazioni

Informazioni e prenotazioni

Marco Bo – Guida Ambientale Escursionistica AIGAE

cell. 3289718404 – email: marcobo@cucinanatura.it

I COMMENTI dei PARTECIPANTI

ANNAMARIA

La camminata alla scoperta della "Valle degli Elfi" di domenica 1 agosto è stata un'esperienza sensoriale a 360 gradi grazie:

- alla vista della bellezza della montagna biellesi, della Trappa di Sordevolo e al magnifico sorriso di Elisa Mosca e del suo compagno Matteo;

- all'ascolto del concerto meditativo all'interno dell'ex monastero;

- al gustoso pranzo del progetto Slow Food Travel Montagne Biellesi alla Trappa di Sordevolo e alla scioglievolezza e bontà del formaggio di alpeggio di Elisa;

- all'olfatto dei profumi del bosco e dei formaggi di Elisa;

- al tatto delle mani e dei timidi abbracci tra i componenti del gruppo, che incuranti delle previsioni meteo hanno aderito alla camminata.

Un ringraziamento particolare alla Guida Ambientale Matteo Bo che ci ha condotto in questo magnifico percorso e che senza la sua presenza nulla sarebbe stato quello che è stato!

DIANA

"Consiglio a tutti questa splendida gita/trekking:
per la vista sulla verdissima valle Elvo;
perché la Trappa è sempre un sito magico che porto nel cuore, ma questa volta è stato possibile assaporarne ancora più in profondità la vocazione spirituale ascoltando un concerto dalle suggestioni mistiche, allestito tra le sue mura;
per l'incontro con una ragazza coraggiosa e il suo compagno, impegnati nell'antico e durissimo mestiere dei nonni, allevatori d'alpeggio di vacche locali;
per il pranzo con prodotti super locali e dolci deliziosi;
per le nuove conoscenze ed infine per la nostra guida, Marco Bo, disponibile e preparato, ma sempre alla mano, insomma ... uno di noi! Diana"

CRISTINA

Grazie Marco per questa bellissima giornata!
Ho visto panorami inaspettati, ascoltato storie di scelte di vita forti e coraggiose, assaggiato pietanze gustose e genuine, visitato un insolito storico edificio...
Tornerò sicuramente nelle terre biellesi!
PER MAGGIORI INFORMAZIONE & PER ISCRIVERVI
Nome*
Cognome*
Telefono
Email*
Messaggio*

ISCRIVITI alla NOSTRA NEWSLETTER! RICEVERAI il nostro EBOOK GRATUITO di CUCINA NATURALE

* indicates required

Per favore confermaci il modo in cui desideri esser informato sulle nostre attività:

Potrai cambiare la tua preferenza cliccando sul tasto DISISCRIVITI in fondo a ogni newsletter. Tratteremo le tue informazioni solo per informarti delle nostre attività. Per maggiori informazioni sulla privacy visita il nostro sito. Cliccando il tasto qui sotto ci autorizzi a processare le tue informazioni in accordo a questi termini.

We use Mailchimp as our marketing platform. By clicking below to subscribe, you acknowledge that your information will be transferred to Mailchimp for processing. Learn more about Mailchimp's privacy practices here.

CONSULENZE INDIVIDUALI PERSONALIZZATE

PRENOTA
una CONSULENZA INDIVIDUALE
per MIGLIORARE il TUO BENESSERE
con ALIMENTAZIONE
e RIMEDI NATURALI
(ANCHE ONLINE)

Dettagli

Dimagri-AMO naturalmente, SENZA DIETE!
Dimagri-AMO naturalmente, SENZA DIETE!

SEMINARIO ONLINE

Per RECUPERARE e MANTENERE
NATURALMENTE il PESO FORMA a LUNGO,
SENZA DIETE!

5 VIDEOLEZIONI da 1 ora e 1/2

Continua »

PILLOLE di BENESSERE

I NOSTRI ARTICOLI
di ALIMENTAZIONE NATURALE 

Dettagli

Albergabici
CucinaNatura
Sede operativa: Casale Grippagli 17 - Graglia (Biella)
C.F. BOXMRC71H30F205T
cell: 328/9718404
Powered by Mosajco CMS
Mosajco