Forest Bathing Shinrin-Yoku, alimentazione naturale, benessere, trekking meditativi

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ALIMENTAZIONE, NATURA, TREKKING, MEDITAZIONE

Ricette di cucina naturale, macrobiotica, vegetariana e vegan

PER ALIMENTARSI IN MODO SANO senza RINUNCIARE AL GUSTO!

Cucinanatura vi propone alcune interessanti ricette, da provare subito, per scoprire che mangiare naturale, vegetariano o vegano non significa rinunciare al gusto ed al piacere della buona tavola.

Le ricette proposte sono preparate con alimenti vegetali e biologici, ricchi di carboidrati complessi, vitamine, sali minerali, fibre e moderatamente poveri di grassi e calorie; sono inoltre ideali per l'alimentazione quotidiana di tutta la famiglia e non solo per chi è a dieta.

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